Le blog
Fais le plein d’idées et d’inspiration à travers ce blog
Ton fichier « clients » te rend dingue !?
Ton fichier "clients" : the place to be pour avoir toutes les informations importantes sur tes élèves ! De leur adresse mail à leur âge, en passant par les personnes à contacter en cas d'urgence ou les moyens de paiement. ➡ Un outil que tu vas créer sur-mesure et qui...
Forum des associations : le jour où il faut séduire !
Rentrée sportive rime bien souvent avec forum des associations. Ce jour là, mets tout en œuvre pour te démarquer et donner envie à de nouveaux pratiquants de te rejoindre !
Sport et grossesse : 7 conseils tirés de mon vécu
Hello ! Après mes 3 grossesses et 3 accouchements par césarienne, toutes vécues d'une manière différente, je me dis que je commence à avoir pas mal de conseils qui peuvent en motiver plus d’une à rester actives pendant cette période, pleine de chamboulements physiques...
Le bon état d’esprit pour arrêter de procrastiner
Dans un article précédent, je vous parlais des 5 astuces à mettre en place pour arrêter de procrastiner (5 astuces pour arrêter de procrastiner). Aujourd’hui, je veux davantage mettre en avant le l'état d'esprit à avoir pour ne plus procrastiner! Qui dit...
Conseils pour bien démarrer ta journée
Si tu es comme moi, plutôt lève tôt, mais en douceur, tu sais sûrement que le moment du réveil est précieux et qu’il donne le ton de ta journée. Un petit déj pris en 5 minutes au saut du lit ? Très peu pour moi. J’aime prendre le temps de me réveiller, de manger mon...
5 astuces à mettre en place pour arrêter de procrastiner
Aaaaah procrastination quand tu nous tiens! Quand j’y pense, je me rends compte que nous sommes tous confrontés à un moment dans notre vie, au fait de remettre systématiquement certaines choses au lendemain. On trouve toujours une bonne excuse pour ne pas faire ceci...
Comment concilier sport travail et vie de famille
Entre les enfants à aller chercher à l’école, le repas à faire, les devoirs, le rangement et j’en passe, comment s'y prendre pour concilier sport, travail, et la vie de famille ? Tu es une adepte du sport, mais depuis l’agrandissement de ta famille, ou l’obtention...